Continuam seria de planuri de masa fara gluten, cu un meniu fara gluten si fara lactoza, pentru o saptamana intreaga! Speram ca retetele adunate, in lista de mai jos, sa va inspire si sa va ajute sa tineti o dieta fara gluten, cu placere si mult mai usor.
Sunteti in cautare si de alte tipuri de planuri de masa fara gluten? Incercati-le pe acestea:
- Plan de masa fara gluten – Lacto-Ovo-Vegetarian
- Plan de masa fara gluten – Vegan / De Post
- Plan de masa fara gluten – Pentru Familii
- Plan de masa fara gluten – Hipocaloric – Pentru slabit!
- Plan de masa fara gluten – Bogat in Proteine
LUNI
Mic Dejun
Clatite fara gluten cu dulceata
Pranz
Cina
MARTI
Mic Dejun
Pranz
Cina
MIERCURI
Mic Dejun
Pranz
Cina
JOI
Mic Dejun
Pranz
Cina
VINERI
Mic Dejun
Pranz
Salata de ciuperci cu maioneza
Cina
SAMBATA
Mic Dejun
Pranz
Cina
DUMINICA
Mic Dejun
Pranz
Tarta fara gluten cu mazare si menta
Cina
Extra
Reteta de paine:
Desertul saptamanii:
Comentarii 5
multumesc
Buna ziua,în cat timp se poate repara un colon iritat la copii de 4 ani cu intoleranta la lactoza si gluten?
Sănătate fără gluten si fara lactoză
Rețete tradiționale românești fără gluten
Buna , vreau și eu rețete culinare fara gluten, lactoza, mulțumesc