Plan-de-masa-fara-gluten--Fara-lactoza

Plan de masa fara gluten | + Fara lactoza!

Continuam seria de planuri de masa fara gluten, cu un meniu fara gluten si fara lactoza, pentru o saptamana intreaga! Speram ca retetele adunate, in lista de mai jos, sa va inspire si sa va ajute sa tineti o dieta fara gluten, cu placere si mult mai usor.

Sunteti in cautare si de alte tipuri de planuri de masa fara gluten? Incercati-le pe acestea:

 

LUNI

Mic Dejun

Clatite fara gluten cu dulceata

clatite fara gluten dulceata

Pranz

Supa de rosii cu paste

Supa de rosi cu paste fara gluten

Cina

 

MARTI

Mic Dejun

Muesli fara gluten

Muesli Fara Gluten Mic-Dejun

Pranz

Supa de gaina cu taitei

supa de gaina cu taitei fara gluten

Cina

MIERCURI

Mic Dejun

Crumble

Crumble de toamna

Pranz

Paste fara gluten cu spanac

Paste fara gluten cu spanac

Cina

JOI

Mic Dejun

Crackers cu pasta de masline

Crackers fara gluten cu pasta de masline

Pranz

Quiche vegan cu ardei gras

quiche vegan cu ardei gras fara gluten

Cina

VINERI

Mic Dejun

Friganele vegane fara gluten

friganele fara gluten

Pranz

Salata de ciuperci cu maioneza

salata de ciuperci

Cina

SAMBATA

Mic Dejun

Crostini fara gluten

Crostini fara gluten

Pranz

Paste cu sos de branza vegana

Paste fara gluten cu sos de nachos

Cina

DUMINICA

Mic Dejun

Clatite fara gluten cu cocos

clatite fara gluten cocos

Pranz

Tarta fara gluten cu mazare si menta

tarta fara gluten cu mazare menta

Cina

Extra

Reteta de paine:

Paine fara gluten cu rozmarin

Paine fara gluten cu rozmarin

Desertul saptamanii:

Tort vegan cu ciocolata

tort vegan cu ciocolata

Te-ar mai putea interesa si:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *