mic dejun pentru copii

Ce inseamna un mic dejun sanatos?

Alegeti-va micul-dejun cum trebuie pentru a avea energie pe parcursul intregii zile. Toata lumea stie cum este sa dormi prea mult, apoi sa sari din pat, sa faci un dus rapid, sa-ti iei o cana de cafea in graba si apoi sa intri direct in activitatile zilnice. Nu trebuie sa …

Viata sociala pentru celiaci - Probleme si solutii

Viata sociala pentru celiaci – Probleme si solutii

Vacantele, picnicurile de vara, timpul petrecut cu prietenii si intalnirile romantice; toate aceste situatii sociale pot parea descurajante atunci cand incercati sa urmati o dieta fara gluten. Nu este usor sa mancati fara gluten acasa, iar acest lucru devine cu atat mai greu atunci cand iesiti in oras. Celiacii si …

Petreceri fara gluten

Petreceri fara gluten – sfaturi

Vara, soare, petreceri…temperaturile sunt in continua crestere si toata lumea este in atmosfera de petrecere! Petrecerile si gratarele in aer liber pot fi potrivite si pentru cei ce urmeaza o dieta fara gluten. Mai jos veti gasi o lita cu idei pentru cele mai reusite petreceri fara gluten. Mancarea In …

Detoxifiere sanatoasa cu dieta fara gluten

Detoxifiere sanatoasa cu dieta fara gluten

In ciuda bucuriei pe care o resimtim atunci cand vine primavara, de multe ori ne simtim obositi in aceasta perioada. O dieta nepotrivita si lipsa exercitiului fizic pe perioada lunilor de iarna inseamna o cantite ridicata de toxine asimilata in corpul nostru, ceea ce ne face sa ne simtim obositi. …

Aluat fraged fara gluten perfect pentru prajituri si biscuiti

Aluat fraged fara gluten – perfect pentru prajituri si biscuiti!

Afla cum se prepara un aluat fraged fara gluten, ideal pentru prajituri si biscuiti fara gluten. Veti obtine rezultate perfecte daca respectati cativa pasi simpli. Sfaturi utile pentru prepararea unui aluat fraged fara gluten perfect Daca suprafata aluatului devine prea inchisa la culoare in timpul coacerii, acoperiti aluatul cu hartie …

paine fara gluten perfecta

Cum sa faci o paine fara gluten perfecta de fiecare data

Afla care sunt pasii pentru a face o paine fara gluten perfecta de fiecare data! Descopera retete testate si sfaturi utile pentru a face paine fara gluten acasa.  Preparati faina Puneti faina fara gluten Schar intr-un castron si faceti o gaura in mijloc, cu ajutorul unei linguri. Dizolvati drojdia Intr-un …

Calatorii si vacante pentru copiii celiaci

Calatorii si vacante pentru copiii celiaci

Cum trebuie procedat pentru a-i face pe copiii celiaci sa se simta cat mai bine in excursii, calatorii si vacante? Afla cateva sfaturi utile pentru o vacanta fara gluten de neuitat!  Copiii singuri in excursie Excursii scolare, tabere de vara – va veni o vreme cand copilul dumneavoastra va pleca …

dieta fara gluten pentru copii

Dieta fara gluten pentru copii – tot ce trebuie sa stii

Afla totul despre dieta fara gluten pentru copii – ce trebuie sa contina o dieta echilibrata pentru copii, cum se combina corect alimentele, ce grupe de alimente trebuie sa contina dieta copiilor si care sunt cantitatile recomandate, in randurile de mai jos.  Copiii sunt in continua crestere si in continua …