Sfaturi pentru o dieta fara gluten corecta!
Usureaza-ti tranzitia catre o dieta fara gluten simplu si rapid! Pentru ca de ceva timp durerile de stomac, balonarea, greata, oboseala, furnicaturile, amorteala, carceii si spasmele musculare nu-ti dau pace, te-ai hotarat sa te duci la doctor… Dar ce fel de doctor? Eu m-am dus intai la un endocrinolog, apoi …
Riscul de contaminare cu gluten in propria locuinta este real si da adevarate batai de cap celiacilor. Bineinteles ca in acest caz vorbim de spatiul din bucatarie si camara unde alimentele cu si fara gluten pot intra in contact. Astfel, pentru a minimiza riscul de contaminare cu gluten acasa atunci …
Ati fost diagnosticati cu boala celiaca? Nu va speriati ca nu a venit sfarsitul lumii! Sa incercam sa vedem cum ne poate schimba in bine aceasta boala. In primul rand, dieta fara gluten poate fi sanatoasa daca este tinuta corect, iar faptul ca intrand intr-un supermarket nu mai suntem tentati sa …
Daca ai fost diagnosticat cu celiachie sau pur si simplu vrei sa renunti la gluten, atunci vei dori sa salvezi aceasta lista cu tipuri de faina fara gluten pe care le poti folosi in retetele tale. Iti place sa gatesti, sa faci paine sau produse de patiserie? Te invitam sa …
Tine cont de cele 6 sfaturi pentru sportivii celiaci, mentionate mai jos, si nu vei avea nicio problema sa iti pastrezi energia in timpul antrenamentelor! Volei sau handbal? Fotbal sau basket? Jogging sau role in parc? Fie ca practici sport de performanta sau din pasiune, ca ai facut din aceasta …
Ti-ai ales destinatia de vacanta? Vrei sa vizitezi un oras din Europa sau o tara exotica din Africa sau America de Sud? Afla care sunt sfaturile de care turistul celiac trebuie sa tina cont! Indiferent care este optiunea ta, exista cateva lucruri de care trebuie sa tii cont atunci pleci in …
Vrei sa te bucuri de o vacanta fara gluten 100% sigura? Ti-am pregatit 5 sfaturi esentiale pentru o vacanta fara gluten, pe care trebuie sa le urmezi. Razele soarelui ne mangaie usor fata si ne amintesc ca este un moment potrivit sa alegem destinatia de vacanta si sa plecam intr-o …
Ai probleme digestive? Poti scapa de ele adoptand o dieta fara gluten! Afla care sunt beneficiile dietei fara gluten si cum o poti adopta si tu! Dieta fara gluten este momentan singurul tratament eficient pentru celiachie si le garanteaza celiacilor o stare perfecta a sanatatii digestive, simptomele disparand dupa o perioada de cateva …
Afla cum sa slabesti sanatos urmand dieta fara gluten, care sunt beneficiile aduse de aceasta si ce vedete au adoptat acest stil de viata si il recomanda! Stiati ca poti sa slabesti sanatos urmand o dieta fara gluten? Multe persoane publice, precum Miley Cyrus, Lady Gaga, Victoria Beckham şi Gwyneth Paltrow promoveaza si …